为了确保学习时间,制定如下规矩:
1.晚上睡觉前,把猫收起来,这样第二天早上学习时,阻止自己上网,
2.下班后,先不回家,去附近的大学校园里呆到7点半,学习1H
3.这样每天的学习时间:早上1+中午0.5+晚上至少1=2.5H
周末,为了防止掉进网瘾陷阱和在家中习惯性的发呆,必须离开家,离开电脑。一到周末,早餐后就去NH广场,找个偏僻处大声朗读,中午不回,就在附近吃饭。全力冲击周末6小时/天的目标。
周末装备:
- 双肩背包
- 眼镜盒
- 手机(2块电池,充满电,开飞行模式)
- MP3+耳机
- 钱包
- 教材(一天专注一个目标)
- 记事本
- 笔
- 大瓶矿泉水+2个苹果
没有评论:
发表评论